da Dott.ssa Elettra Terzani Nutrizionista Firenze | Mag 8, 2017 | Notizie
Dieta: Resistere alle tentazioni si può! Dieta: resistere alle tentazioni è possibile ma la cosa importante è partire convinti e motivati. Se devi perdere peso o affrontare un percorso nutrizionale, per dimagrire, migliorare il tuo stato di salute o la tua...
da Dott.ssa Elettra Terzani Nutrizionista Firenze | Mag 8, 2017 | Notizie
Olio di palma: cos’è? L’olio di palma è l’olio del frutto ricavato dalla polpa del mesocarpo del frutto della palma. L’olio di palmisto, dai suoi semi. Sono degli oli vegetali, costituiti da trigliceridi con alte concentrazioni di acidi grassi...
da Dott.ssa Elettra Terzani Nutrizionista Firenze | Mag 5, 2017 | Notizie
Endometriosi Nell’endometriosi l’importanza di una dieta equilibrata deriva dalla necessità di ridurre lo stato infiammatorio che si crea e che acuisce e peggiora la sintomatologia dolorosa. Cos’è l’endometriosi L’endometriosi è una patologia,...
da Dott.ssa Elettra Terzani Nutrizionista Firenze | Mag 5, 2017 | Ricette
Cereali croccanti È possibile stare a dieta e mangiare sano e senza sensi di colpa con l’utilizzo di ricette dietetiche ma sfiziose. Ve ne proporrò alcune molto semplici da realizzare, una volta imparato sarete sicuramente in grado di dare ampio sfogo alla...
da Dott.ssa Elettra Terzani Nutrizionista Firenze | Mag 5, 2017 | Ricette
Focaccine albumi, olive nere e crusca d’avena È possibile stare a dieta e mangiare sano, con gusto senza sensi di colpa con l’utilizzo di ricette dietetiche ma sfiziose. Ve ne proporrò alcune molto semplici da realizzare, una volta imparato sarete sicuramente in...
